第２５回北軽井沢マラソン

日曜日に北軽井沢マラソンの１０ｋｍに参加してきました。

受付時間は、７時から８時４５分。
現地に着いたのは、７時２０分くらい。
すでに人が沢山いて、会場近くの道路もだいぶ混雑していました。

２時間前に開場入りしてゆっくりアップするのが最近のパターン。
スタートが８時４５分だったからもっと早く着いとくべきだったけど、
出掛けにもたついたせいで予定より３０分遅れとなってしまった。。。

いつも通り、じっくりストレッチした後、負荷の高い運動でアップ。
サポーター仲間とも挨拶をして、いざスタート地点へ。

超、混み混み！！

去年よりすっげーーー人が増えてる。

スタート直後、道幅が狭く、正直危険。
無理せず道路の端っこで少しずつ人を追い抜いていきます。
１ｋｍくらいから落ち着いて走れるようになりました。

で、１ｋｍで時計を見たら５分をちょっと過ぎていた。
これは、さすがに遅過ぎ。

じわりじわりとペースをあげます。
ただし、後半に備えて無理はしません。
って言うか、思っうようにペースが上がりません。

じわりじわりと人を追い抜きながら、粘りの走りを続けます。

天気は、小雨交じりの曇り。
去年、一昨年とは、比較にならない涼しさ。
今思えば、やっぱりもう少し速く走れても良かったかな。。。

折り返し地点、２３分台。
びみょう～～～。
５月の軽井沢は、２２分台だった気が。。。

前半は、ほとんどゆるい下り坂。
後半は、逆にほとんどゆるい上り坂。

なかなか追い越せない人は、ちょっときつめの上りで追い越します。

７ｋｍ付近。
ゴールを意識し始めます。

ラスト２ｋｍ。
ハーフに出場していた還暦ランナーのHockeさんともすれ違いました。
今回も桁違いのハイーペースで元気よく走られてました。

自然とペースが上がります。

ラスト１ｋｍ。
未舗装路に突入です。
皆さんのペースが落ちたのか、ここでも４～５人追い越しました。

舗装路に戻ると５ｋｍか３ｋｍの小学生と一緒になります。
苦しそうな小学生に「もう少しだよ、がんばれ！」とガッツポーズで声をかけました。

会場にもどったらゴールまでは、３０ｍくらいしかありませんが、そこを猛ダッシュで駆け抜けゴーーーールっ！となりました。

タイムは、４７分２０秒
種目別で４９／２５４位
総合で１１０／７０２位

去年の５３分より６分も縮めてるけど
５月の軽井沢ロードレースは、４３分台。
今回の４７分ってのは、どうなんだ？

まぁまぁ、気持ち良くゴールできたので「良くできました」でしょう。

ところで、今回は、キャベツマラソンの会場でかった新しいシューズで走りました。
シューズは、アシックスのターサーアビリオRSです。
不思議なシューズでいい加減なフォームで走ると、もの凄い違和感を感じます。
でも、着地からつま先で蹴るまでの重心移動を意識すると、すーーーっと進んでくれるシューズで、まるで「こう走りなさい。」と命令されているよう。
これは、まさしく「フラット走法養成ギブス」。
今回、いまいちペースに乗り切れなかったのは、このシューズを履きこなせていなかったのからかも。
もっと練習してスムーズな足運びを身に着けなくちゃです。